Maandelijks archief: juni 2018

Waarom gebeurt mij steeds hetzelfde?

Bewustwording van je eigen binnenwereld zorgt voor blijvende positieve veranderingen in je leven! Ontdek andere kanten van jezelf met Voice Dialogue.

Als gediplomeerd Voice Dialogue Facilitator kan ik stellen dat Voice Dialogue een geweldig effectieve tool in mijn praktijk is, enorm waardevol en onmisbaar. Iedere keer weer anders, verbazingwekkende resultaten en transformaties!

Een cliënt zei laatst na de sessie; ” Nu voel ik meer ruimte om de dingen echt te gaan doen, zonder hierin gestoord te worden. Ik heb mijn ‘controleur’ die altijd alles regelt een stukje verder weg gezet, maar wel op die afstand dat ik zijn hulp weer kan vragen als ik dat nodig vindt.”

Zo mooi om te geven, zo mooi om te zien. Ik hou van mijn werk!

Nieuwsgierig hoe dat bij jou werkt?

Stuur me een bericht via info@lizhousmanscoaching.nl of bel 06-57942304

Hypnotherapie en Regressie

Je persoonlijke geschiedenis bepaalt je huidige leven…

 
Een mooie uitspraak is dan ook;

“Het leven moet achterwaarts begrepen worden en voorwaarts geleefd worden.

Want hoe meer we snappen hoe onze geschiedenis een rol speelt in het hier en nu,
hoe beter we vooruit kunnen.”

 
En dan is Regressie een manier om hierachter te komen zodat je dit kunt begrijpen!
 
Hypnotherapie, in één woord geweldig!
 
www.lizhousmanscoaching.nl 
info@lizhousmanscoaching.nl

Bos tulpen

Vanmiddag heb ik een mooie bos tulpen ontvangen met een kaart erbij, van een cliënt die vorige week haar laatste sessie bij mij heeft gehad. Ik mag de tekst van haar kaart met jullie delen.

Wat ben ik blij dat ik je ontmoet heb Liz!

Eindelijk iemand waarbij ik alles, maar echt alles eerlijk tegen kan vertellen, en die me ook echt begrijpt. Iedere keer dat ik bij je ben geweest heb je precies datgene aan me gegeven wat ik op dat moment nodig had. Dit vind ik echt een compliment waard, want iemand die zo invoelend en meelevend is heb ik in de hulpverleningsinstanties waar ik geweest ben voordat ik bij jou kwam, niet gevonden. Het leek er in de verste verte nog niet op.

Daarom ben ik zo enorm dankbaar Liz, dat ik nu na 6 sessie’s verder kan met mijn leven.
Je hebt me zoveel meer gegeven, laten ervaren en me laten zien, dan alleen de klacht van ‘onbegrip, angst en wie en wat ben ik’, waar ik eigenlijk mee binnenkwam.  Veel verrassende en hele waardevolle inzichten, mooie reizen en ontspannende visualisaties en oefeningen heb ik bij jou geleerd. Het is lang geleden dat ik kan zeggen; ik vind het leven mooi en de moeite waard!

Dank je Liz! Je bent een coach met zoveel meer in huis!  Een aanrader voor iedereen!

Liefs,
Linda B.

Wat is hypnose, trance?

Hypnotherapie maakt gebruik van trance, een toestand van diepe ontspanning en veranderd bewustzijn, waarin je contact kunt maken met het onderbewuste. Deze toestand van diepe ontspanning wordt ook wel hypnose genoemd en is vergelijkbaar met het gevoel van dagdromen. Als je bijvoorbeeld een boek aan het lezen bent, komt wat er om je heen gebeurt niet meer bij je binnen. Je bent als het ware in de belevingswereld van het boek gestapt.


In plaats van hypnose spreek ik liever van trance omdat hypnose vaak associaties met toneelhypnose oproept, wat het therapeutisch werk tekort doet. Tijdens de trance zijn lichamelijke verschijnselen te constateren. Deze verschijnselen worden tranceverschijnselen genoemd. Als je in een dergelijke trancetoestand in contact komt met het onderbewuste kun je je bewust worden van oude emoties en overtuigingen. Je krijgt inzicht in dat wat je vroeger geen plek hebt kunnen geven. Hierdoor kan heling van de ziel ontstaan, wat direct invloed heeft op het leven hier en nu. Je kunt meer jezelf zijn, beter voor je mening uitkomen en volgen wat het gevoel je ingeeft, zonder dat je hierbij een stuk nuchterheid hoeft te verliezen.

Hoe werkt hypnose?
In hypnotherapie wordt hypnose therapeutisch ingezet. Een hypnotische staat (trance) wordt doelbewust opgewekt als therapeutisch middel. In tegenstelling tot hetgeen tijdens theater hypnose gebeurt, behoud je altijd de controle over jezelf, en kan je je na de sessie alles herinneren!
In mijn vorm van Hypnocoaching leer je op een andere manier dan je gewend bent naar jezelf te kijken en te luisteren, en kom je zodoende dichter bij je onderbewuste gevoelens en overtuigingen. Hierdoor ontstaan nieuwe inzichten die je op je eigen manier kunt toepassen in het dagelijks leven om zo je doelen te verwezenlijken.

Er bestaan binnen de hypnotherapie veel trancetechnieken zoals regressie, reïncarnatie, NLP,  zelfhypnose, etc. Het effect van allerlei andere vormen van therapie zoals gesprekstherapie en cognitieve gedragstherapie kan worden versterkt wanneer dit wordt gecombineerd met therapeutische trance. Hypnotherapie is zowel een op zichzelf staande behandelmethode als een waardevolle ondersteuning voor de reguliere en complementaire geneeskunde.

Hypnotherapie als ontdekkingsreis
Het onderbewuste van de mens heeft zelf de sleutel tot oplossingen van de problemen die zich in ieder mensenleven voordoen. De therapeut kan deze sleutels onmogelijk zelf verzinnen of vormgeven, maar kan wel de ideale situatie scheppen waarin iemand in ontspanning (trance) als het ware op reis gaat door een onbewuste wereld van innerlijke kennis en innerlijke kracht. Wat het werken met trance ook heel bijzonder maakt is, dat je als het ware in je beleving heen en terug kunt gaan in de tijd. Teruggaan in de tijd wordt regressie genoemd. Men kan terug gaan naar het recente verleden, maar ook naar situaties in de jeugd.

Gevoel en verstand
Bij veel mensen lijkt het alsof de ‘delen’ gevoel en verstand niet met elkaar in evenwicht zijn. Gevoel en verstand wordt ook wel benoemd als: hoofd en hart; of: denken en voelen. Bij het nemen van beslissingen zegt het gevoel dit, en het verstand dat; en wat moet je dan kiezen? Het lijkt op een innerlijke strijd. Mensen kunnen hier zoveel last van hebben dat het hun geluk in de weg staat. Het evenwicht kan verstoord geraakt zijn doordat iemand zich met moeite heeft leren handhaven in het leven, en om de pijn van die ervaringen niet te voelen. Hierdoor zijn bepaalde gewoontes door degene ontwikkeld, en wordt men steeds minder zichzelf. Mijn vorm van Hypnocoaching kan hierin een blijvende positieve verandering teweeg brengen.