Holistische werkwijze
In mijn werkwijze als Holistische Coach zit een basis van Effortless Coaching, Ik kijk naar jou als geheel, wat betekent dat je ziel, hoofd, hart en hele lichaam met elkaar verbonden zijn. Zijn er op een gebied klachten, dan hebben deze op jou als geheel mens hun effect. Niets staat alleen maar is altijd verbonden.
In mijn werkwijze hanteer ik veel verschillende technieken en tools, om op een holistische manier te werken, met steeds als basis dat lichaam en geest als 1 geheel zijn.
Balans vinden tussen je buik, hoofd, hart en ademhaling is erg belangrijk. Veel mensen zitten namelijk veel in hun hoofd, zodat de energie om het hoofd blijft hangen. Wanneer deze energie weer kan zakken, naar een goede buikademhaling, kan iemand voorzichtig weer gaan voelen.
Ik vind het in mijn holistische therapievorm belangrijk dat er een flow is vanuit de buik omhoog naar het hoofd, zodat men heel anders in het leven kan staan en voelen. Als de energie stroomt vanuit je buik naar je hoofd, komt er een nieuwe flow… en gaat alles op een andere en positievere zin stromen. Laat je verrassen door deze transformatie!
Samen op weg
Allereerst coach ik je om je eigen antwoorden te vinden in jezelf, zodat de oplossingen en doelen uit jouzelf voortkomen en daardoor een blijvende verandering bewerkstelligen. Je leert om stapsgewijs de richting op te gaan die écht bij je past en jezelf daarin te ontwikkelen.
Maar als je die nieuw gevonden weg wilt inslaan stuit je bij de realisatie op al je oude remmingen en overtuigingen. Dit komt omdat deze onderbewust zijn en zich weinig aantrekken van jouw bewust gekozen nieuwe koers! Dit gaan we met diverse tools en technieken samen aanpakken en uiteindelijk oplossen. Vaak zul je verrast zijn te merken tot hoeveel je in staat bent. Door meer je eigen koers te varen, dingen te bereiken en je persoonlijk te ontwikkelen, ga je in het algemeen meer resultaat, enthousiasme, plezier en voldoening ervaren.
Ik werk met volwassenen maar ook met kinderen vanaf 4 jaar. Mijn passie is om jou te begeleiden op weg naar je doel, zodat ik je de juiste handvatten kan aanreiken waardoor je een blijvende verandering creëert.
Neem contact op
Door op de onderstaande link te klikken kun je het contactformulier invullen voor een kennismaking, de start van jouw transformatie.
Naar contactformulier